Скоро Здоровый позвоночник [Дмитрий Леонов]

[VkurseBot]

​

Название: Здоровый позвоночник
Автор: Леонов Дмитрий Юрьевич

• Занятие №1

- техника безопасности
- нанесение отметок на доску
- подготовительная разминка
- комплекс упражнений при поясничном остеоходрозе в острую стадию и 1-й комплекс в подострую стадию.

• Занятие №2

- 2-й комплекс упражнений в подострую стадию поясничного остеохондроза
- комплекс упражнений в стадию ремиссии

• Занятие №3

- комплекс упражнений в остро-подострую стадию грудного остеохондроза и в период ремиссии.

• Занятие №4

- Комплексное занятие на для всех отделов позвоночника, в тренирующем режиме.

• Занятие №5

- комплекс упражнений в петле глиссона, в острую, подострую стадию шейного остеохондроза и в период ремиссии.
- подведение итогов и ответы на вопросы.

Пройдя видеокурс вы научитесь самостоятельно, эффективно и безопасно использовать Профилактор Евминова для восстановления позвоночника и профилактики его широко распространенных заболеваний.

 

 

Последнее редактирование модератором: 30 Сен 2020