Здоровье и спорт [Руслан Дудник] Система тренировок с собственным весом тела (2015)

Assistant

Assistant

Премиум клуб
Премиум клуб
26 Фев 2019
1,010
1,215
121
Голосов: 0
#1
Автор: Руслан Дудник
Название: Система тренировок с собственным весом тела (2015)

Описание:
1551292500288-png.149

Пособие посвящено силовым упражнениям, которые выполняются только с весом собственного тела. Иногда в жизни мы попадаем в такие
условия, что под рукой нет привычных спортивных снарядов, но зато всегда с нами остается наше тело, которое можно использовать в качестве отягощения.
В данном пособии я рассмотрю базовые упражнения, которые можно выполнять в домашних условиях или на улице.

Скачать:
 

О нас

Слив форум платных курсов - скачать бесплатно

На форуме мы делимся сливами популярных курсов в различных областях знаний! Если вы хотите повысить свою профессиональную квалификацию, но не хотите тратить много на курсы, то вы попали по адресу.

VKURSE.INFO регулярно публикует:

  • свежие обучающие курсы и инфопродукты от лучших онлайн-школ и инфобизнесменов;
  • вебинары, марафоны, мануалы, от популярных блогеров на тему здоровья и саморазвития;
  • торрент-курсы, книги и гайды, обучения веб-дизайну, программированию, создания сайтов, бизнеса, продвижения в социальных сетях актуальных сегодня.

Мы ежедневно обновляем нашу коллекцию, чтобы вы могли получать доступ к последним курсам и трендам.

Быстрая навигация

Меню пользователя