Осанка [Екатерина Усманова, Юлия Ветушко] Разбуди тело: курс пилатеса и идеальной осанки (2021)

admin

admin

Старожил
Команда форума
Премиум
Хранитель
24 Янв 2019
9,845
28,731
121
#1
Автор: Екатерина Усманова, Юлия Ветушко
Название: Разбуди тело: курс пилатеса и идеальной осанки (2021)

Изображение [Екатерина Усманова, Юлия Ветушко] Разбуди тело: курс пилатеса и идеальной осанки (2021)

Описание:

Новое тело за 6 недель
«То самое тело» без изматывающих тренировок, весов, утяжелений, походов в спортзал, инвентаря, и без стресса

ПИЛАТЕС — ОДНО ИЗ САМЫХ ОСОЗНАННЫХ НАПРАВЛЕНИЙ ФИТНЕСА.

Он учит чувствовать тело, помогает отточить фигуру, снять стресс и избавиться от зажимов. При этом за одну тренировку вы сможете качественно проработать тело, не хуже чем на силовом тренинге.

КОМУ ПОДОЙДЁТ КУРС

  • Мечтающим о подтянутом здоровом теле без изнурительных тренировок
  • Желающим увеличить гибкость и исправить осанку
  • Чувствующим дискомфорт в теле, боль в спине, шее, пояснице, суставах
  • Ведущим малоподвижный образ жизни или физические ограничения к занятиям фитнесом и спортом
ПРИМЕР ТРЕНИРОВКИ
30 минут для качественной проработки тела:

  • Прокачаем мышцы пресса, спины и стоп
  • Насытим организм кислородом, улучшим работу кровеносной системы
  • Снимем зажимы и стресс
  • Зарядим тело энергией

ФОРМАТ КУРСА

  • 3 тренировки в неделю по 30 минут
  • возможность выбрать удобный график: утро или вечер, вт-чт-сб или пн-ср-пт
  • из инвентаря — только коврик
РЕЗУЛЬТАТЫ КУРСА
За 18 тренировок вы:

  • подтянете фигуру приятным способом;
  • исправите осанку и избавитесь от привычки сутулиться — станете выглядеть и чувствовать себя увереннее, одежда будет сидеть лучше;
  • освободитесь от зажимов и почувствуете легкость в теле — любые упражнения будут давать двойной эффект, так как в них будут задействованы даже спящие мышцы;Начнёте чувствовать себя энергичнее
  • уйдут неприятные ощущения в спине, головные боли и усталость, появится больше энергии;

ПРЕПОДАВАТЕЛЬ КУРСА
ЮЛИЯ ВЕТУШКО


Преподаватель курса Юлия Ветушко — тренер, сертифицированный двумя школами пилатеса.

  • 18 лет в сфере фитнеса
  • 10 лет тренерской деятельности
  • 8 лет опыт преподавания пилатеса
Образование Юлии:

  • Polestar Pilates (USA/Russia), сертифицированный тренер по пилатесу (международный сертификат, дающий право преподавать пилатес в 40 странах мира)
  • BASI Pilates (USA), сертифицированный тренер по пилатесу
  • Gray Institute (USA)
  • Обучающий центр ISICO (Italy)
Юлия вернула себе здоровье, благодаря пилатесу. Восстановилась после сильного гормонального сбоя и избавилась от боли в пояснице и тазобедренных суставах.

Продажник:

Скачать курс:
 

О нас

Слив платных курсов - скачать бесплатно

На форуме мы делимся сливами популярных курсов в различных областях знаний! Если вы хотите повысить свою профессиональную квалификацию, но не хотите тратить много на курсы, то вы попали по адресу.

VKURSE.INFO регулярно публикует:

  • слив курсов от лучших онлайн-школ, инфобизнесменов и блогеров;
  • вебинары, марафоны, мануалы, от популярных блогеров на тему здоровья и саморазвития;
  • торрент-курсы, книги и гайды, обучения веб-дизайну, программированию, создания сайтов, бизнеса, продвижения в социальных сетях актуальных сегодня.

Мы ежедневно обновляем нашу коллекцию, чтобы вы могли бесплатно найти и скачать необходимый слив курсов обучения

Быстрая навигация

Меню пользователя