Гормоны Быстрый метаболизм - Казаева (2018)

Assistant

Assistant

Старожил
Премиум
26 Фев 2019
1,041
1,707
121
#1
Автор: Ирина Казаева
Название: Быстрый метаболизм

Описание:
Изображение Быстрый метаболизм - Казаева (2018)

Вы узнаете о самых главных причинах, почему замедляется метаболизм, а главное научитесь их устранять, ускорите метаболизм и начнете худеть на зависть друзьям.

При выполнении моих рекомендаций вы ускорите процесс обмена веществ в организме, сбросите лишний вес, наполнитесь энергией, здоровьем, молодостью и красотой.

Программа курса

Модуль №1 ."Для акселерации метаболизма надо “включить” гормон лептин, отвечающий за сытость"
Настраиваем глубинную мотивацию, чтобы добиться быстрейшего похудения
Мантра на возвращение утраченного здоровья и энергии
Разбираем за какие функции в организме отвечает гормон лептин
Как работает гормон лептин
Тренируем тело воспринимать сигналы гормона лептин
Включаем гормон “сытости” и наедаемся меньшим количеством пищи
Практика Вхождение в идеальный вес

Модуль № 2. “Выключаем” гормон грелин, отвечающий за голод
Функции гормона грелина в организме
Как работает грелин
Настраиваем гормон, отвечающий за голод, чтобы есть меньше
Устраняем физиологические причины лишнего веса
Сокращаем размеры желудка
Настраиваем "женские" гормоны
Практика Осознание собственного тела

Модуль № 3 . Балансируем гормональный фон за счет питания
Список продуктов, ускоряющих обмен веществ
Какие сочетания продуктов ускоряют метаболизм
Принципы здорового питания
Учимся правильно реагировать на стресс, устраняем избыток кортизола и убираем нервное переедание
Убираем из рациона быстрые углеводы и побеждаем “сладкоежку”
Практика Идеальный вес

Модуль № 4 . Делаем упражнения, выводящие шлаки
Какие упражнения помогут выведению шлаков из организма
Наглядная демонстрация упражнений
Какими другими способами можно помочь организму избавиться от токсинов
Убираем психологические причины лишнего веса и учимся отличать физический голод от эмоционального
Интуитивно выбираем правильные продукты питания
Кайфуем от упражнений и продолжаем сжигать жир даже когда ничего не делаем
Практика "Прощай нервное переедание"

Модуль № 5 . Для акселерации метаболизма надо разбавить плазму крови
Функция крови и причины загустевания
Как работает процесс очищения крови
Какими средствами можно очистить и разбавить кровь
Избавляемся от вторичных выгод лишнего веса
Практика Избавления от самосаботажа

Модуль № 6 . Учимся отдыхать и сжигать жир во время отдыха
Почему при недостатке сна меняется гормональный фон в организм
Сколько на самом деле нужно спать человеку
Как отдыхать, когда времени катастрофически не хватает
Практика Выключение детских программ
Практика Баланса энергии для достижения цели

Продажник:

Скачать:
 

О нас

Слив платных курсов - скачать бесплатно

На форуме мы делимся сливами популярных курсов в различных областях знаний! Если вы хотите повысить свою профессиональную квалификацию, но не хотите тратить много на курсы, то вы попали по адресу.

VKURSE.INFO регулярно публикует:

  • слив курсов от лучших онлайн-школ, инфобизнесменов и блогеров;
  • вебинары, марафоны, мануалы, от популярных блогеров на тему здоровья и саморазвития;
  • торрент-курсы, книги и гайды, обучения веб-дизайну, программированию, создания сайтов, бизнеса, продвижения в социальных сетях актуальных сегодня.

Мы ежедневно обновляем нашу коллекцию, чтобы вы могли бесплатно найти и скачать необходимый слив курсов обучения

Быстрая навигация

Меню пользователя